Pris DKK0.00

Madplan 2.0 (ebog)

Sammen med daglig bevægelse kan bogens råd og opskrifter hjælpe dig til et sundere, slankere og mere vitalt liv.

Her kan du læse om betydningen af blodsukker- og tarmsundhed, og hvad du kan gøre for at optimere disse væsentlige systemer, og du kan finde en lang række delikate og sunde opskrifter på både morgenmad, frokost og aftensmad.

Nem og sund Madplan til hele ugen

I bogen finder du desuden en fiks og færdig madplan til en uge. Du kan herefter helt gratis downloade madplaner og oversigter, og lave dine egne madplaner, ligesom du kan skabe dit personlige opslagsværk og gemme alle dine favoritopskrifter i din personlige mappe.

Download e-bog madplan 2.0 gratis


Download ugeskema til print


Årstidernes grønne råvarer

Om Anette

Sund mad er min hjertesag. Jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for vores helbred og velvære.

I mere end 18 år har jeg derfor blogget om mad og sundhed her på MadforLivet.com, hvor du nu kan få inspiration til et sundere liv gennem mere end 1000 opskrifter og artikler, helt gratis. God fornøjelse!

Bedste hilsner,