Antiinflammatorisk madplan (ebog)

En antiinflammatorisk levevis kan være en let og effektiv vej ud af generende symptomer, forårsaget af høj inflammationsgrad. Det er også jf. en nylig svensk undersøgelse forbundet med generel højere livskvalitet og lavere generel risiko for sygdom og tidlig død at leve antiinflammatorisk. Det kan du læse mere om i bogen.

Antiinflammatorisk MADPLAN giver dig både viden og redskaber til det antiinflammatoriske liv. Bogen indeholder en fuldstændig MADPLAN til to uger fyldt med lækre, velsmagende og antiinflammatoriske opskrifter. Der er groft sagt lagt vægt på grønsager, fisk og god olivenolie, og alle opskrifter er lette at gå til, de er samtidig fiberrige og glutenfri.

Rigtig god fornøjelse.