Hygge godt (ebog)

Opskrifterne er enkle, de smager godt, og de frembringes enten helt uden eller med et minimum af tilsat sukker.

I bogen kan du også læse om, hvor meget sukker vi danskere egentlig spiser, hvor mange fødevarer, der tilsættes sukker, og hvordan du bedst navigerer i udbuddet af sukkerrige snacks og kager.

Målet er at vise vores børn, unge – og os selv – at vi sagtens kan hygge os uden sukkerrige slikskåle, kager og færdigretter, men at det derimod er muligt let at fremstille skønne, sunde og hyggelige sager af gode råvarer – uden en masse tilsat sukker. Og forskellen kan mærkes på krop og humør.